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Outubro Rosa – Prevenindo e Tratando o Câncer de Mama em Tempos de Pandemia

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O Outubro Rosa é um movimento de caráter internacional que tem por objetivo ter um impacto positivo na redução da mortalidade pelo câncer de mama através do diagnóstico precoce e do tratamento por meio da conscientização sobre o câncer de mama. Criado no início da década de noventa pela Fundação Susan G. Komen for the Cure, o Outubro Rosa é celebrado anualmente com campanhas de compartilhamento de informações importantes na conscientização sobre o câncer de mama, na divulgação de serviços de diagnóstico e tratamento. O grande objetivo é ter um impacto positivo na redução da mortalidade pelo câncer de mama através do diagnóstico precoce e do tratamento adequado.

 

Num ano tão atípico como está sendo 2020, a interrupção da rotina que levávamos antes da pandemia fez com que muitas pessoas deixassem de adotar hábitos de saúde como praticar exercícios físicos e se alimentar melhor, assim como muitas pessoas aumentaram o consumo de bebidas alcóolicas e alimentos ultra processados. A saúde mental das pessoas em geral também foi bastante afetada neste período de mudanças e inseguranças. Todas estas questões podem contribuir para uma piora da saúde física.

O fato de que cerca de 62% das mulheres que participaram de pesquisa do IBOPE sobre a saúde na quarentena afirmaram que deixaram de consultar médicos especialistas durante a pandemia, fator que eleva consideravelmente o risco de que algumas doenças evoluam para quadros mais graves já que não foi feito acompanhamento e tratamento neste período. Para o câncer de mama este risco é ainda maior já que a doença pode ter origem assintomática, como eu comentei em entrevista para a Assembleia Legislativa de São Paulo.

É por este motivo que o Instituto Nacional do Câncer (INCA) está concentrando seus esforços neste Oubtro Rosa na conscientização das mulheres através do incentivo à adoção de hábitos de vida saudáveis, como a prática regular de atividades físicas e evitar o consumo de bebidas alcoólicas e alimentos ultra processados. Esta campanha chama a atenção ao fato de que as mulheres devem conhecer seu corpo e estar atentas a alterações suspeitas nas mamas, devendo procurar uma unidade de saúde caso observem mudanças. 

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Para promover a conscientização das mulheres quanto ao câncer de mama, este ano o INCA promoverá em seu canal do Youtube a palestra virtual “Câncer de mama: o que toda mulher precisa saber“, a ser ministrada pela sanitarista Mônica de Assis, da Divisão de Detecção Precoce e Apoio à Organização de Rede do INCA.

O objetivo desta palestra de Outubro Rosa será esclarecer diversas questões importantes para a prevenção do câncer de mama e nos diferentes estágios da doença, por mulheres de todas as idades. Questões como “quando procurar uma unidade de saúde para investigar alterações suspeitas na mama” e “idade indicada para a realização do exame de mamografia de rastreamento” serão discutidas, assim como serão respondidas perguntas enviadas pelo público que está assistindo. 

Segundo o INCA, as medidas comportamentais que podem contribuir para a prevenção do câncer de mama são capazes de evitar 28% de todos os casos da doença. Dentre elas estão a adoção de comportamentos protetores da saúde física da mulher, como adotar uma alimentação saudável, praticar atividades físicas regularmente, evitar bebidas alcoólicas e manter o peso adequado. 

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Ainda em entrevista para a Assembleia Legislativa de São Paulo, ressaltei que:

 “A maioria das mulheres com um câncer de mama muito inicial não vai sentir nada. Às vezes, quando sentirem, já são tumores maiores. Pensando nisso, é de vital importância que a mamografia seja realizada mesmo em quem não apresenta nenhum sintoma. (…) o diagnóstico precoce faz com que os tratamentos sejam menos invasivos e com altíssimas taxas de cura”

Portanto é importante que todas as mulheres tenham conhecimento de que apesar da característica silenciosa da maioria dos cânceres de mama, existem sinais de alerta característicos como a presença de nódulos na mama, secreção do mamilo, retrações, alterações na pele, feridas e abaulamento. Os nódulos suspeitos de câncer de mama em geral são fixos e (geralmente) indolores, além de caroços no pescoço ou axilas. 

Mais do que isto, é importante que as mulheres saibam que o câncer de mama é potencialmente curável na maioria de suas formas quando diagnosticado precocemente. Você já fez seus exames com um mastologista ou ginecologista este ano?

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Veja abaixo o vídeo com a entrevista da Dra. Danielle Miyamoto ao canal doutor TV, onde ela  conversou sobre a importância de identificar os fatores de risco para o câncer de mama para conseguir prevenir este câncer tão comum em mulheres, além da importância do rastreamento para identificar tumores em fases iniciais.

 

IMPORTANTEAssista à palestra do INCA ao vivo na quarta-feira, dia 14, das 15h às 16h no canal do INCA no Youtube, onde também ficará disponível após o evento.

Para maiores informações sobre câncer de mama, recomendamos os blog posts abaixo:

Sinais de Alerta – Quando Buscar Atendimento com o Mastologista Durante a Quarentena?

Câncer de Mama, Obesidade, Alimentação e Atividades Físicas

Câncer de Mama – Estresse, Autoexame e Diagnóstico Precoce

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Clique aqui para agendar uma consulta com a Dra. Danielle Miyamoto – Médica Mastologista, Ginecologista e Obstetra

A Dra. Danielle Miyamoto atende no Centro Integrado AKTA Liv, convenientemente localizado na Vila Mariana (São Paulo). Ela é médica mastologista formada pela USP e ginecologista e obstetra formada pela UNICAMP, com título de especialista nas duas áreas  (CRM: 156030, RQE Ginecologia e Obstetrícia: 69083, RQE Mastologia: 73739).

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